Headspace – Útmutató a meditációhoz 1. évad Epizód 4 Stressz 2021
7.8/10 által 80 felhasználók
Túlterheltség? Gyakran belülről fakad. Lépj túl az idegeskedésen, és tanuld meg kezelni a stresszt a megfigyelésnek nevezett egyszerű és hatásos meditációs technikával.
- felszabadított: 2021-01-01
- Runtime: 20 percek
- Műfaj: Dokumentum, Animációs
- Csillag: Andy Puddicombe
- Rendező: Mark W. Olsen, Chris Grosso, Chad Mumm, Morgan Selzer, Sam Rogoway
